اهلآوسهلآ بكم في اجمل منتدى (( بحر الحب)) نود ان ينال اعجابكم
 
الرئيسيةطرب 2اليوميةمكتبة الصورس .و .جالأعضاءبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» استفتاء:من هو افضل مدرب في كره القدم بالنسبه لك؟
الخميس أغسطس 14, 2008 11:28 am من طرف Admin

» انتقالات لاعبي كرة القدم على مستوى العالم لعام 2008
الخميس أغسطس 14, 2008 11:26 am من طرف Admin

» جنون المونديال
الخميس أغسطس 14, 2008 11:25 am من طرف Admin

» مجموعة صور للاعب البرتغالي Cristiano Ronaldo
الخميس أغسطس 14, 2008 11:21 am من طرف Admin

» مجموعة صور للاعب البرتغالي Cristiano Ronaldo
الخميس أغسطس 14, 2008 11:15 am من طرف Admin

» الكلاسيكو الاسباني في 14 ديسمبر و 3 مايو مع جدول الدوري الاسباني كامل جدييييييد
الخميس أغسطس 14, 2008 11:12 am من طرف Admin

» صور أغلى راتب في العالم
الخميس أغسطس 14, 2008 11:10 am من طرف Admin

» قصة رونالدينهو كاملة
الخميس أغسطس 14, 2008 11:07 am من طرف Admin

» الفرنسي مالبرانك من توتنهام الى سندرلاند
الأربعاء أغسطس 13, 2008 6:24 pm من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
افضل عشر اعضاءadmin 35
التبادل الاعلاني
http://www.zzrz.com/Allah.ani
http://www.zzrz.com/Allah.ani
أبريل 2017
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
اليوميةاليومية
منتدى
افضل عشر اعضاءadmin 35
منتدى
افضل عشر اعضاءadmin 35
منتدى
افضل عشر اعضاءadmin 35

شاطر | 
 

 خممس اشياء لا تمارسها بعد الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
وسام العضو الميز تلبية الطلبات
وسام العضو الميز تلبية الطلبات
avatar

عدد الرسائل : 38
روح الحب :
AIV : HGSKM/AIV/SKM/
W,VM :
نقاط التميز : .
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

مُساهمةموضوع: خممس اشياء لا تمارسها بعد الاكل   السبت أغسطس 02, 2008 7:00 pm

[center]noway::noway::noway::noway::noway:
:noway::noway::noway::noway:
:noway::noway::noway:
:noway::noway:
:noway:


1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.


4. لاتمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعةوتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


5. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.





منقووووووووووووووووول[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://njom.ba7r.org
 
خممس اشياء لا تمارسها بعد الاكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوم طرب  :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: